Masaż biurowy / masaż karku

Długie godziny spędzane przed komputerem mogą prowadzić do uczucia dyskomfortu i sztywności w obrębie karku oraz ramion. Skutecznym sposobem na zwalczenie tych dolegliwości jest masaż wykonywany przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. 

Masaż przynosi wiele korzyści: 

• redukuje napięcie mięśniowe,

• poprawia mobilność,

• wspomaga prawidłową postawę ciała, 

• zmniejsza stres, 

• przyczynia się do poprawy jakości snu,

• łagodzi bóle głowy związane z napięciem mięśni.

Regularne korzystanie z masażu karku sprzyja utrzymaniu dobrego samopoczucia oraz poprawie efektywności w pracy.